Советы психолога, вопрос и ответ, лечение депрессии, стресса, аутотренинги
Люди, которые приходят в наш центр часто задают одинаковые вопросы: "У меня депрессия, что делать?", "Как перестать нервничать и волноваться?", "Как вести себя в стрессовой ситуации?" и тд.
Они активно стремятся к эмоциональной разрядке, находятся в состоянии фрустрации, у кого-то наблюдается недостаточная целеустремленность, кто-то ищет освобождения от проблем, а кому-то просто нужен отдых и восстановление сил.
Методика анализа Берна
Чтобы точно определить психологическое состояние клиента, наши специалисты проводят специальный анализ, основанный на методиках лучших мировых психологов, в частности, методике анализа Берна.
Аутогенная методика Шульца
После проведения всех необходимых исследований наши психотерапевты начинают работать с проблемами клиента, помогают им разобраться в себе. Для этого специалисты нашего терапевта применяют, как и распространенные методики, так и применяемую в нашем центре аутогенную методику доктора Шульца. Немецкий психиатр Шульц придумал и стал применять на практике аутогенные тренировки и самовнушение.
Аутогенные тренировки решают многие проблемы. Они созданы не только для того, чтобы вернуть психологическое равновесие, но и для того, чтобы человек привел свой организм в нормальное состояние. То есть поддержка гомеостаза, после какого-либо стрессового состояния.
К примеру, более 65% людей, которые ходят сейчас в больницы и жалуются, например, на боли в желудке не понимают, что это все психосоматика. Следовательно, это либо они сами себе внушили, либо это проявление на фоне стресса.
Люди лечатся от мнимых болезней, тем самым ухудшая здоровье собственного организма, вместо того чтобы обратиться к специалисту.
Наш центр сотрудничает с рядом московски клиник, которые направляют к нам пациентов, помогая им уберечь здоровье организма от лечения медикаментозным способом, просто разобравшись с какими-то психологическими трудностями.
Мы используем оригинальные упражнения доктора Шульца, отца основателя этих тренировок, но в улучшенном виде, адаптированном под современные тенденции и особенности.
Создано на конструкторе сайтов Okis при поддержке Flexsmm - накрутка вк